CPAP

睡眠、それは人生の3分の１の時間を占める大切なものです。
健康における睡眠の重要性は改めて語るまでもないでしょう。
が、日本人は諸外国に比べ
睡眠時間が圧倒的に少ないと言われます。
今週は、良好な睡眠を妨げる
睡眠時無呼吸症候群症候について考えてみたいと思います。
他人事ではありませんよ。